2014年08月03日

ジムをさぼると電撃を食らわすウェアラブル端末

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ジム行くぞー!
フィットネス系のウェアラブル市場が賑わっていくなか、新たな角度からフィットネスをサポートする端末がでてきました。設定したその日の運動量に達しない場合は、電気ショックをおみまいするというありがたくもハードコアな端末Pavlokです。
運動の内容をトラッキングしデータ化してくれるのもありがたい話ですが、そもそも運動するのが億劫になるわけで。ランニングウェアに着替えれば、ジムまで行けばやることやるんですが、そこまで行くのがねぇ。ついつい甘えがちな人には少々厳しいマネが必要なのでしょう。
「習慣化させるには、まず継続させることが大切。Pavlokを使えば、設定したゴールを諦めずに目指せます」デューク大学の研究によれば、1日の40%は習慣化した行動でできているといいます。つまり、自分を甘やかすことなく運動を続けていけばそれが習慣化し、苦にならずにますます運動を持続させることができるはずです。
電気ショックで甘えを許さないちょっと厳しいガジェット。しかし、この厳しさは全てあなたの健康を思えばこそ。なんとも優しい奴なんですね。

posted by ネット/家電を極めたい! at 23:25| Comment(0) | オススメグッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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